Lifestyle Coaching

Een Lifestyle Coach is een professional die zich richt op het werken met mensen die hun dagelijkse gewoonten willen aanpassen. Dit omvat o.a. advies en begeleiding bij het verbeteren van voeding, het bevorderen van regelmatige lichaamsbeweging, het effectief beheren van stress, het optimaliseren van slaappatronen, het stimuleren van persoonlijke groei en het streven naar algeheel.

Onder Lifestyle Coaching heb ik hiervoor een breed uitgewerkt aanbod beschikbaar.

Zie thema’s hieronder.